Rátgéber László Nemzetközi Kosárlabdatábor, Baja - 2014



Defending the pick-and-roll
(Angol nyelvű PDF, 1.1mb)













Tábornapló 13. - Hatos az ablakból!

Az esti záró buli és a karaoke-party után, a jubileumi 10. zárónap reggelén kissé nehezen ment az ébredés a táborlakóknak, pedig ezúttal egy órával korábban kezdődött az utolsó edzés. Igaz, ez elsősorban már nem a szokásos gyakorlatokat tartalmazta, hanem sokkal inkább játékos feladatokat és meccseket, egymás ellen. A hagyományos gálára azért mindenki időben odaért a Magyarországi Németek Általános Művelődési Központjába, a legnagyobb csarnokba, ahol a szerdai „sziget-versenyek” folytatásaként először a váltóversenyekre került sor.


Tovább »
Tábornapló 12. - Az utolsó bajai naplemente

2014.július 4. Péntek. Az V. Rátgéber László Nemzetközi Kosárlabdatábor utolsó teljes napja. A szemeken már látni a reggeli ébredés után az elmúlt napok terhelését. Szó sincs arról, hogy csökkenne a gyerekek aktivitása, és az akarati tényezőkkel sincs baj, de bizony olykor-olykor már lankad a figyelem, csökken a koncentráció. Ezért, az edzők már inkább játékosabb feladatokat adtak az utolsó edzéseken és igyekeztek átismételtetni mindazt, amit a héten a gyerekeknek tanítottak.
Tovább »
Tábornapló 11. - Álmok a palánkok alatt!

A csütörtökre jósolt csapadék már éjszaka megérkezett, sőt az elemek tombolása reggelre már csendes csepergéssé szolídult. A nedves pályák persze nem akadályozták meg a tábor „leg – elvetemültebb” lakóit, hogy már kora reggel gyakoroljanak, még alig múlt el hét óra a labdák pattogtak a szigeten. Az edzők, vezetők között is vannak, akik a reggelt nem kávéval, hanem kiadós futással kezdik. Közülük Koronics András a legkitartóbb, a tábor két hete alatt összesen több mint száz kilométert teljesített a sziget fái alatt. Miközben az érintettel a napi penzumot számolgattuk, Rátgéberné Csák Magdolna a tábor vezetője megjegyezte, az Ő teljesítménye legalább duplája Andrásénak, igaz azt nem a futópályán, hanem jórészt a Duna Hotelben levő „főhadiszállás” és a Kollégium között teljesítette!
Tovább »
Tábornapló 10. - Három éjszaka a táborzárásig!

A múlt heti özönvízszerű eső tapasztalataiból kiindulva a tábor vezetősége több bizalommal van a meteorológiai előrejelzések iránt. Így, miután csütörtökre csapadékos időt prognosztizáltak az időjósok, az eredetileg akkorra tervezett „sziget vetélkedőt” előrehozták szerda délutánra. Persze, nem teljesen ugyanolyat, mint az elmúlt héten – hiszen többen már akkor is itt voltak, ráadásul a tábornaplóból is meríthettek inspirációt - csupán az ügyességi feladatok egyeztek meg az első hetivel.
Tovább »
Tábornapló 9. - Öröm és megtiszteltetés!

A keddi nap programjára alapvető befolyással volt, hogy a déli órákban az MKOSZ közreműködésével nemzetközi edzőtovábbképzésre is sor került a táborban. Bár, emiatt egyetlen edzés sem maradt el, a trénerek időbeosztását kissé szorossá tette a program. Elsőként Fabio Fossati tartott bemutatóval egybekötött előadást a dobás oktatásáról, majd Dr. Prof. Branko Markoski beszélt, a kosárlabdában használatos statisztikai módszerekről. Az egykori kiváló szombathelyi kosárlabdázó Pankár Tibor a sportágra jellemző sportpszichológiai kutatásokról és azok eredményeiről számolt be valamint ismertette az edzők által a gyakorlatban is alkalmazható módszereket. Végül, Sterbencz Tamás beszélt a kosárlabdázás filozófiájáról.
Tovább »
Tábornapló 8. - Oroszlánok vs. Zsiráfok

Az első két felmérő jellegű edzés után hétfő délutánra már kialakultak a végleges csoportbeosztások. Erről, délben a szokásos edzői értekezleten döntöttek a szakemberek, de persze nem tudtak mindenkinek kedvében járni. Természetes dolog, hogy az egy klubból vagy városból érkezett ismerősök szeretnének egy csoportban maradni, de a válogatás szempontjai elsősorban szakmai alapon mozognak. Akkor lehet mindenki számára hasznos és eredményes munkát végezni a hét során, ha a csoportokat alkotó játékosok képzettsége sem negatív sem pozitív értelemben nem tér el nagyon a csoport átlagától. Ez pedig nem mindig esik egybe a személyes érdekekkel. Persze, az edzői kar azért igyekszik figyelembe venni ezeket az igényeket is, de soha sem elvtelenül. Általános tapasztalat azonban, hogy azok a gyerekek, akik ilyenkor egy nekik nem tetsző döntés miatt kicsit zsörtölődnek, a tábor végére megbonthatatlan barátságokat képesek kötni új csapattársaikkal.
Tovább »
Tábornapló 7. - „Veteránok” a szigeten!

Vasárnap délelőtt már lelkesen pakoltak az V. Rátgéber László Nemzetközi Kosárlabda Tábor szervezői, hogy a gyerekek délutáni érkezésére minden rendben legyen a Petőfi szigeti Kollégiumban. Mezek, nadrágok és pólók hatalmas tömegét kellett méretek szerint szétválogatni, no és nem utolsó sorban a tábor minden résztvevőjének járó labdákat felfújni. Ismerős arcok is feltűntek az előkészítő csapatban, hiszen ezúttal ezeket a feladatokat „iskolai közösségi munka” keretében a Rátgéber Akadémia fiú junior csapatának tagjai vállalták magukra. Tekintettel arra, hogy ezen a hétvégén nem volt triatlon verseny Baja belvárosában, folyamatosan érkezhettek a résztvevők és gördülékenyen zajlott a regisztráció. Régi ismerősök köszöntötték egymást, hiszen nem kevesen voltak olyanok, akik éppen egy éve itt látták utoljára egymást. Voltak olyanok is, akik már a múlt héten Baján voltak. Több mint húszan döntöttek úgy, hogy két hétig élvezik a tábor nyújtotta örömöket.
Tovább »
Tábornapló 6. - Százan a trénerek ellen!

Radnóti Miklós már korán reggel különböző sporteszközöket labdákat, ütőket, karikákat és medicinlabdákat pakolt a gépkocsijába, hiszen a búcsú napjának speciális programja megkövetelte, hogy a megszokott felszerelések mellett ezúttal kissé szokatlan eszközök is előkerüljenek. A kollégiumban az éjszakai kareoke party után kissé nehezebben ment az ébredés, de a gyerekek hamar összekapták magukat, hiszen tudták a tét nem kicsi az utolsó nap gáláján. A korábbi évektől eltérő módon elmaradtak a reggeli játék edzések, mindenki egyenesen a Magyarországi Németek Művelődési Központjába a legnagyobb csarnokba igyekezett. A csütörtökön megkezdett versenysorozat folytatásaként itt került sor a csapatok váltóversenyeire amelyeket Jagity Csaba és Füzesi Gábor tervezett a gyerekeknek. Hatalmas bíztatás közepette óriási sikert arattak a szembeváltó versenyek, amelyek során az ügyesség mellett már a kosaras tudásra is szükség volt. Különösen igaz volt ez a dobóversenyeknél ahol már a csapatok legjobbjai küzdöttek az elsőségért.
Tovább »
Tábornapló 5. - 18 éven felülieknek nem ajánlott!

Hihetetlen, hogy máris az első hét utolsó teljes napjára ébredtünk! Olyan gyorsan szaladt el ez a pár nap, hogy szinte észre sem vettük. A tegnapi „akadályverseny” alaposan összekovácsolta a táborlakókat (jó ötlet volt a kevert csoportok kialakítása) hiszen este félig már sötétben együtt kosaraztak a szabadtéri pályákon kicsik és nagyok. Lefekvés, lámpaoltás után pedig még sok helyen kerültek szóba a nap igazi hőstettei. Például az a kislány, aki sérülten is csapatával akart tartani és fél lábon szökdelte végig a két kilométeres távot, vagy a tábor egyik legkisebbje, aki egyedül cipelte végig a „csapat kövét” amit a parton sikerült közösen kiásniuk. Mindenesetre, jót tett a kiadós pihenés a táborlakóknak, mert a délelőtti edzéseken ismét kiemelkedő teljesítményt nyújtottak. Dicsérte is csapatát Ivica Mavrenski, Maria Zsivkov és Goran Miovics egyaránt. De nem csak a nagyok a legkisebbek is jól dolgoztak. Raush Gergő fiai nagy odafigyeléssel gyakorolták az üres befutásokat és a pontos befejezéseket.
Tovább »
Tábornapló 4. - Csirkemell a halászléba!?

Végre újra szikrázó napsütésre, bár kissé szeles időre ébredtünk! Ez már önmagában mosolyra késztette a táborlakókat, legalábbis azokat akik az éjszakát pihenéssel töltötték! Volt ugyanis némi szóváltás úgy fél kettő táján amikor a nevelők végső „rohamot” intéztek a kollégium „álmatlanságban” szenvedő renitenskedői ellen, akik nem voltak tekintettel társaikra . Szerencsére a főkolomposok neve nem maradt ismeretlen, így a délelőtti edzések előtt fel lehetett hívni az edzők figyelmét arra, kinek dukál egy kis plusz feladat, hiszen az ifjaknak is meg kell ismerkedniük az arany igazsággal, mely szerint: aki éjszaka legény, legyen az nappal is!
Tovább »
Tábornapló 3. - Özönvíz a Duna partján!

Visszavonok mindent, amit tegnap az időjárás kedvező alakulásáról írtam! Talán a tősgyökeres bajaiak sem emlékeznek ilyenre, hogy egy álló napja szinte megszakítás nélkül ömlik az eső a városra. Az edzőkre új feladat hárul, hiszen edzésre indulás előtt a sportfelszerelések ellenőrzése mellett arra is figyelmeztetni kell az ifjú táborlakókat, hogy melegítőt, pulóvert is vigyenek magukkal, hiszen nem elég az eső, a levegő is alaposan lehűlt. Szerencsére, a mostoha időjárási körülmények ellenére a hangulat változatlanul kiváló. Többen viccel ütötték el a dolgot, mondván jó lett volna elhozni Pécsről a vízi-kosárlabda palánkokat.
Tovább »
Tábori Napló 2. - Egy esős nap csúcspontjai!

Egy csapadékos nap mindig fokozott figyelmet igényel a Rátgéber László Nemzetközi Kosárlabdatábor szervezőitől, hiszen ilyenkor szinte egyik pillanatról a másikra kell átszervezni edzéseket, az autóbuszos szállítást illetve a tervezett versenyeket, egyéni képzéseket. Márpedig keddre igencsak zord időt jósolt a meteorológiai szolgálat. Egyes rosszul alvó edzők, akik éjszakai pihenés helyett aggódva nézték a szekszárdi hegyek fölött cikázó villámokat, a reggelinél adták közre ijesztő tapasztalataikat. Aztán végül is jelentősebb „vizes” kaland nélkül sikerült átvészelni a napot, csak az egyik szabadtéri edzés utolsó húsz perce maradt el a szemerkélő eső miatt, és még az egyéni képzéseket is sikerült megtartani.
Tovább »
Tábori Napló 1. - Elkezdődött – ötödször is!

Egészen kicsik és nagyobbacskák, megszeppentek és magabiztosak, újoncok és rutinos táborlakók egyaránt frissen, kipihenten és nagy-nagy várakozással jelentkeztek regisztrációra vasárnap kora délután a Petőfi szigeti Kollégium recepcióján. Az ezúttal kék-fehérbe öltözött gyereksereg megjelenése a Sugovica ölelte területen évről-évre ugyanazt jelenti, megkezdődött a Rátgéber László Nemzetközi Kosárlabdatábor – ezúttal ötödször!
Tovább »
II. Turnus MEGTELT

A II. Turnus is megtelt, a jelentkezést lezártuk, teltházas a tábor! :)
Tovább »
TIPPSZIGET - Érkezés a táborba, boríték

Mikor megérkezel Bajára, majd táborunk helyszínére, a Petőfi-Szigetre, kedves pedagógusok és segítők fognak várni, hogy segítsenek feltalálni magad a nagy forgatagban. Ahhoz, hogy mihamarabb eljuss a szobádhoz pár dolgon túl kell lenned.

(Részletekhez kattints a Tovább hivatkozásra!)
Tovább »
TIPPSZIGET - Érkezés a táborba, tudnivalók

Talán a legfontosabb információ, amelyre Mindannyian kíváncsiak vagytok, hogy mikor és hol találkozunk táborunkban.

Reméljük Mindenkinek megfelelő az érkezési időpont ahhoz, hogy ne maradjatok le az első edzésről, melynek tervezett kezdése 16.30.

I. Turnus2014.06.22.-28.
Érkezés:2014.06.22. Vasárnap 14.00-16.00
Távozás: 2014.06.28. Szombat 13.00-14.00


II. Turnus2014.06.29.-2014.07.05.
Érkezés: 2014.06.29. Vasárnap 14.00-16.00
Távozás: 2014.07.05. Szombat 13.00-14.00


A tábor helyszíne Baján a Petőfi Sziget. Ezt a gyönyörű szigetet a város központjában találjátok, ahol a főtérről egy híd vezet át a Dunán.

Kérünk Benneteket, hogy akik önállóan érkeztek - busszal vagy vonattal - a táborba, jelezzétek nekünk e-mail-ben (kosartabor@ratgeber.hu)!

Értetek autóval fogunk kimenni az állomásra, hogy biztonságosan és kényelmesen eljussatok a tábor helyszínére.

A szülőket szeretnénk tájékoztatni, hogy a gyermekek az érkezés napján uzsonnát fognak először kapni, majd este már meleg vacsorát, a távozás napján pedig meleg ebéddel zárjuk a táborozást.

Mindenkit Várunk Sok Szeretettel!
Tábor Szervezők

Tovább »
Az első lépés - kosársuli felsőfokon

Pécsi munkásságom alatt rengeteget dolgoztam az akadémiám programjának kidolgozásán. Folyamatosan fejlesztettem azokat az edzésterveket, melyeket több mint 20 évvel ezelőtt dolgoztam ki. Rengeteget fejlesztettem az edzéstechnológián és az edzés optimalizáción, és azon, hogy melyek azok a technikai, taktikai, fizikai és pszichikai tényezők a magas szintű kosárlabdázásban, amelyekkel nem foglalkozunk eléggé a játékosok fiatal korában. tovább »
Ahol a jövő bajnokai születnek

Fejlődés- és garanciamérések a Rátgéber Akadémián. Minden jelentkezőt teszteljük és osztályozzuk tíz jellemző kategóriában, az eredményeket a játékos visszaviheti klubjába, s megmutathatja edzőjének és a következő táborban mindez újból mérhető lesz! tovább »

Edző továbbképzés

A kosártáborunkban a játékos képzés mellett edző és játékvezető (tovább)képzést is folytatunk párhuzamosan. Edzők akik 10 vagy több gyerekkel jelentkeznek a táborba ingyenesen részt vehetnek a képzésben vagyis szállást, étkezést és résztvevői csomagot is biztosítunk nekik. A mi szakmai célunk a gyerekeket minőségi és korcsoportokra osztani, így edzőjük akár velük, de akár más csoportban, korosztályban is dolgozhat. tovább »

Rátgéber Kosárlabda Akadémia


Decathlon - sportból a legtöbbet
Rátgéber László Nemzetközi Kosárlabdatábor




















Rátgéber Akadémia
Baja, Petőfi Sziget
Info: +36 30 997 4709
kosartabor@ratgeber.hu